第184章 豁然开朗

后来，郝仁郝经理自己主动找了赵总，以公司副总的身份，回了巴黎主要解决这次面临的司法评估案件。
  在走之前，郝仁后来又约过一次顾思暖聊天。
  两人还是在水吧，畅聊以后海外事务部发展的前途，两个人都没有了第一次那种拘谨。
  顾思暖深深的相信，自己之后若是真的去海外，也可以和这个中年却仍然抱有职业梦想的人完成极其愉快的搭档工作。
  而顾思暖因为暂时不用再去海外工作，整个人也渐渐放松了下来。
  她的心态不像原来那般焦虑，她身边还拥有着方妙青和师建这种真心实意为她好的朋友，关注照顾她，很快她的病情有了很大的好转。
  在她安稳工作生活的日子里，在她的“小桃源”，她培养了一些贴近最近生活状态的爱好。
  最近这段时间，她尤其迷上了做孕期瑜伽，每周几趟的按时按点儿上课。
  这不，顾思暖来到孕期瑜伽活动现场，与其他准妈妈们打过招呼后，开始了今天的课程。
  教练：“好了，亲爱的们，我们先从简单的呼吸练习开始。深呼吸，感受腹部的起伏。”
  顾思暖：“这样的呼吸练习真的很舒服，感觉心情都平静了许多。”
  教练：“没错，呼吸对于孕期的放松非常重要。接下来，我们尝试一些简单的瑜伽动作，这会帮助你们增强体力和柔韧性。”
  顾思暖：“我有时候会担心动作太大，会不会对宝宝有影响呢？”
  教练：“不用担心，我们选择的都是适合孕期的安全动作。只要你感觉舒适，宝宝也会很喜欢的。”
  在瑜伽活动中，顾思暖还与旁边的准妈妈交流了起来。
  顾思暖：“你是第几周了？”
  准妈妈：“我已经进入孕晚期了，希望通过瑜伽能让分娩更顺利。”
  顾思暖：“我也是，希望能和宝宝一起健康度过这段时间。”
  课程结束后，教练鼓励大家分享自己的感受。
  顾思暖：“参加孕期瑜伽活动真的很棒，我觉得身体轻松了不少，也更有信心迎接宝宝的到来了。”
  其他准妈妈们也纷纷表示赞同，大家都对未来的孕期充满了期待。
  顾思暖手轻轻地放在腹部，感受着生命的跳动，她的眼神中透露出一种前所未有的温柔。孕期的到来，让她的生活发生了翻天覆地的变化，而今天，她才真正接受了这个现实。
  在这之前，她对于孕期有着诸多的担忧和不安，但是此刻，她心中的疑虑逐渐消散。她开始期待着新生命的降临，想象着未来的日子里，她将与这个小家伙共同成长。
  她微笑着，眼中闪烁着幸福的光芒，仿佛看到了自己和宝宝一起度过的美好时光。她知道，孕期中的每一个瞬间都将成为她生命中的珍贵回忆。
  在温馨的孕期瑜伽教室里，顾思暖微笑着与周围的孕妇准妈妈们聊天。她们分享着各自的孕期经历和期待，气氛轻松而愉快。
  “我最近总是感觉宝宝在踢我，好像在告诉我他很健康呢！”一位准妈妈笑着说道。
  “我也是，有时候还能看到肚子上鼓起来一块，好有趣啊！”另一位孕妇回应道。
  顾思暖也加入了话题，“是啊，孕期的这些小瞬间让我感受到了生命的奇迹。每天都有新的体验，真是美好。”
  她们还讨论了孕期的饮食、运动和胎教等方面的经验。大家互相交流着，互相鼓励着。
  “一定要坚持做瑜伽，对身体和宝宝都好。”一位有经验的妈妈说道。
  “我觉得胎教也很重要，给宝宝听音乐、讲故事，让他提前感受这个世界。”顾思暖分享着自己的心得。
  在这个充满爱与关怀的环境中，顾思暖和其他准妈妈们一同感受着孕期的真实美好。她们期待着新生命的到来，充满了希望和幸福。
  顾思暖一边聊天，一边时不时轻抚着腹中的小生命，心中涌动着复杂的情感。她知道，真正接受孕期并不仅仅是口头上的承诺，更需要实际行动和真实的身心投入。
  她意识到，这个小生命将彻底改变她的生活，她需要为之负责，给予最好的爱和关怀。每一天，她都在努力调整自己的心态，积极面对身体的变化和不适。
  她告诉自己要坚强，要为了宝宝克服一切困难。她开始更加注重饮食的健康和营养，按时进行产前检查，积极参加孕妇课程，学习育儿知识。
  顾思暖也逐渐与宝宝建立起了一种特殊的联系，每一次胎动都让她感到无比幸福和满足。她期待着未来，想象着和宝宝一起度过的美好时光。
  就在这时，站在所有人最前方的孕期瑜伽教练开口缓缓的说道：“各位妈妈们，在这个特殊的时期，你们可能会感到身体和情绪上的种种变化。
  但是，请相信，这些都是正常的。孕期瑜伽不仅可以帮助你们保持身体的健康和灵活性，更重要的是，它可以让你们放松心情，减轻压力。
  我知道，怀孕可能会让你们感到焦虑和不安，但是请记住，你们是在创造一个新生命，这是一件无比伟大的事情。每一次的胎动，每一次的成长，都是你们和宝宝之间独特的联系。
  在练习瑜伽的过程中，专注于自己的呼吸，感受身体的伸展和放松。让自己沉浸在这个宁静的时刻，忘却一切烦恼和压力。瑜伽不仅是一种运动，更是一种心灵的修行。
  无论你们在孕期中遇到什么困难和挑战，都要坚信自己的能力。你们是坚强的妈妈，你们的爱和勇气将陪伴宝宝一路成长。让我们一起通过瑜伽，迎接新生命的到来。”
  顾思暖她深知，孕期仅仅只是一个开始，是她和紫恩相处过程中遇到的第一程，未来还有更多的挑战和责任在等待着她。
  但顾思暖坚定的相信，通过自己的努力和爱，她一定能够成为一个好母亲，为自己的紫恩宝宝创造一个温暖、幸福的家。


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