第一百五十五章 五禽戏

　　第二天一早，林轩起床后，就看到孙思邈在院子里练着功夫。

　　林轩仔细的看了看，发现和后世流传的五禽戏有些相似，却有一些不同。

　　“道长，你练的这是五禽戏么？”林轩出声问道。

　　孙思邈并没有马上回答，等到一套动作做完，停下后说道：“正是五禽戏！”

　　“我也看过别人练习五禽戏，但是和道长练的却有些不同。”林轩说道。

　　五禽戏，又被称为华佗五禽戏，是东汉医学家华佗继承古代导引养生术，依据中医学阴阳五行、脏象、经络、气血运行规律，观察禽兽活动姿态，用虎、鹿、猿、熊、鸟等动物形象、动作创编的一套养生健身功法。华佗五禽戏，五种动作各有特点、各有侧重，但又是一个整体，如能经常坚持综合练习，就能起到调养精神、调养气血、补益脏腑、通经活络等作用

　　隋唐时期，华佗五禽戏更为流行。唐代诗人柳宗元有“闻道遍为五禽戏”的诗句，宋代陆游也有“啄吞自笑如孤鹤，导引何防效五禽”“不动成罴卧，微劳学鸟伸”的诗句。可见在隋唐，两宋时期，华佗五禽戏便以其蕴含的深邃的中医原理和古老的养生妙谛而广为传播。

　　林轩穿越到唐朝以后，也见人练过，和后世流传的差不多。

　　但是和孙思邈练的，差别就有些大了。

　　孙思邈笑着说道：“华佗创造出五禽戏的时候，教了很多人，现在的五禽戏就是这么流传下来的。但是那些人只学习了一些皮毛。老夫有幸得到了五禽戏的原本，自然和他们练的不一样。”

　　原来如此。

　　可能是因为一代一代传承，丢失了一些东西，也可能像孙思邈说的一样，他们只学习了一些皮毛。

　　但是孙思邈既然得到了原版的五禽戏，按照孙思邈的性格应该不会藏私才是，为何没有流传到后世呢？

　　孙思邈看出了林轩的疑惑，解释道：“原本的五禽戏，不止需要配合相应的呼吸方法，想要练成还需要一定的悟性，并不适合普通人练习。”

　　“道长，原本的五禽戏练了以后有什么好处？”林轩有些好奇。

　　孙思邈没有直接回答这个问题，而是说道：“我观侯爷应该有武艺在身，而且还极为不凡，但是赤手空拳，侯爷肯定不是老夫的对手。”

　　林轩有些不相信，俗话说‘拳怕少壮’，孙思邈现在八九十岁了，虽然看起来跟四五十岁的样子，但也不可能打的过他吧。

　　而且他可是融合了赵云的武艺，虽说拳脚功夫没有枪法和剑法厉害，但是一般人也不会是他的对手。

　　孙思邈笑着说道：“不信？要不要来试试？”

　　“道长既然这样说，那我就来试试！”林轩说道。

　　“那来吧。”

　　“道长小心了！”

　　林轩说完，一拳直扑孙思邈攻去。

　　他担心伤到孙思邈，只用了三分力，就算孙思邈躲不过去，他也能及时停手。

　　孙思邈淡淡一笑，身体一闪，轻松的躲了过去。

　　“你还是使出全力吧，不然不可能碰到我的。”孙思邈说道。

　　林轩有些惊讶，他刚刚可是全神贯注的盯着孙思邈，就怕他躲不过去，好收手。但是却没看清孙思邈是怎么躲过去的。

　　“道长小心了！”

　　林轩提醒一声，快速朝孙思邈攻去，这次他不敢小看孙思邈，用了八成的实力。

　　孙思邈在拳头近身之时，身体一侧，让林轩的拳头落空，手掌如刀，砍在了林轩的胳膊上。

　　孙思邈用的力气并不大，林轩没有感到多少疼痛，然而不知为何，胳膊瞬间软了下去，一点力气都使不来了。

　　林轩有些惊骇的看着孙思邈，这么简单就让他失去了反应能力，这也太可怕了。

　　难怪孙思邈一人经常到深山采药，却不害怕。

　　就算在后世，动物稀少了以后，山里面有时还会跑出一些豺狼虎豹。更别说在古代了。

　　“五禽戏让老夫的身体更加轻盈有力，虽然随着年龄增大，老夫的力气减弱了很多，但是老夫对人体的一些弱点非常了解。所以老夫能让你瞬间失去反抗能力。”孙思邈解释道。

　　“道长，这就是原本的五禽戏的威力么？”林轩问道。

　　他一直以为五禽戏就是一种健身操，没想到既然有如此威力。

　　孙思邈点了点头说道：“华佗创造五禽戏的时候，观察了虎、鹿、猿、熊、鸟等动物的活动姿态。后人并没有观察动物活动姿态，只练出了形，缺少了神。加上对应的呼吸方法丢失了，强身健体的效果并不显著。”

　　“道长，这个五禽戏可否传授给我？”林轩问道。

　　看到五禽戏的厉害之处，林轩非常想学。

　　他原先对武艺什么的并不是很在乎。

　　但是自从得知封爵以后，需要上战场，他只要有空，每天都会练武。

　　经历过刺杀以后，他对武艺就更加看中了。

　　虽然他现在是侯爵了，亲兵也增加到了一百人，但是万一遇到什么意外情况呢？

　　孙思邈说道：“侯爷想学，老夫自然愿意教，只是想学会必须经常观察虎、鹿、猿、熊、鸟的活动姿态，才有可能练会，不然效果和现在流传于世的差不多，这也是老夫没有传授出去的原因。”

　　他常年行走山林野外，经常遇到一些野兽。

　　寻常人如果为了练五禽戏，专门去寻找野兽，无疑是羊入虎口。

　　“道长，我知道了。”林轩点了点头。

　　他有驯兽术在身，根本不怕野兽，观察动物活动姿态，对他来说很简单。

　　孙思邈见林轩坚持要学，说道：“那老夫先把虎戏的呼吸方法教给你，你熟悉了呼吸方法，老夫再教你动作。”

　　呼吸方法并不难，主要还是要配合动作，林轩用了一炷香左右就记住了。

　　“道长，呼吸方法我已经熟悉了。”林轩说道。

　　孙思邈点了点头，说道：“老夫给你演示一遍虎戏。”

　　孙思邈手足着地，身躯前纵后退三次，然后引腰、昂头，如虎行步，前进、后退七步。

　　孙思邈在做这些动作的时候，气势威猛，好似一头猛虎。

　　孙思邈起身拍了拍手，说道：“你来试试。”

　　“是！”

　　林轩学着孙思邈之前的样子，手足着地，趴伏在地。

　　“做动作的时候，记得配合老夫教你的呼吸方法。”孙思邈提醒道。

　　林轩点了点头，按照孙思邈之前教的方法呼吸。

　　林轩毕竟有武艺在身，加上这段时间探天天练习武艺，虎戏的这些动作根本难不到他。

　　按照孙思邈之前做的动作，林轩做了一遍。

　　林轩起身，有些期待的问道：“道长，我做的如何？”

　　孙思邈说道：“呼吸方法没有配合好，动作虽然规范，但是没有丝毫虎的气势。要想练习好虎戏，你需要多加练习，让呼吸和动作形成呼应，然后在多观摩老虎的活动姿态才行。”

　　老虎的活动姿态么？

　　林轩心里一动，说道：“道长，我再试一遍。”

　　林轩趴伏在地，脑海中浮现出冬猎的时候，遇到雄虎的场景。

　　当时的雄虎，虎啸山林，尽显万兽之王的气势。

　　林轩酝酿了一会，然后动了起来。

　　孙思邈有些惊讶的看着林轩，他竟然在林轩身上，感受到了一丝老虎的气势。

　　虽然很淡，但是林轩可是才第二练习。

　　“侯爷以前应该见过老虎吧。”孙思邈虽然在问，语气却充满了肯定。

　　林轩点了点头，把当初冬猎遇到老虎，把老虎带回来的事情说了一遍。

　　孙思邈点了点头，说道：“原来如此，侯爷只要多多观察那几只老虎，平常在勤加练习，一定能练好虎戏的。等侯爷虎戏熟练以后，老夫再交侯爷其他几戏。”

　　林轩惊喜的说道：“道长你是答应了？”

　　孙思邈昨天并没有答应他留在长安，现在既然这样说，就说明他答应了林轩昨天的提议。

　　孙思邈笑着点了点头。

　　“道长，现在先用早饭，等会我就进宫，说服陛下为你造书一事。”林轩连忙说道。

　　孙思邈摇了摇头，说道：“老夫现在书还没有写出来，这个并不急，你先帮我把医院建好，老夫想尽快为百姓治病。”

　　造书的事，他并不担心，林轩不止是侯爵，还是驸马，这点是他相信林轩能够办到。

　　他现在最想的还是能尽快行医。

　　“道长放心，这件事我马上办，在医院没建好之前，我会在长安给道长准备一家医馆，给道长先用着。”林轩说道。

　　“那就多谢侯爷了！”孙思邈说道。

　　


　　(https://www.xblqugex.cc/book_67492162/675281608.html)


　　请记住本书首发域名：www.xblqugex.cc。笔趣阁手机版阅读网址：m.xblqugex.cc