第191章
佚名推荐阅读:
剑来
明星潜规则之皇
逆天邪神
怪谈?这个团宠文不太对劲
女总裁的全能兵王
仓元图
好色小姨
被迫万人迷的炮灰[快穿]
从柯南开始重新做人
郎悔
懒猫猫有些不好意思的捋了捋头发,看到周梦把东西接过来了,连忙冲周梦讪讪一笑。
而周梦,也是在此时才看到了懒猫猫今天的装束。
相比起前些天清一色的健身服,今天的懒猫猫,穿的明显就休闲了许多,反而和第一次看她直播的时候穿的差不多,是一件纯白色的长裙,黑色的长发拉直平铺在背部,几丝微微烫过的流海挂在懒猫猫的面颊一侧,给她洁白无瑕的脸蛋多了一丝美艳的衬托。
因为长裙已经基本到了脚踝的位置,里边到底穿的什么周梦看不太清楚,但隐隐约约的透过纱,还是能看到一些细节,貌似里边是一件白色的丝袜,还有一个浅红色的腿部束带。
而脚上,踩着的正是之前在直播间就看过一次的那双华丽天奴攻速鞋。
“小懒猫,你今天穿这套衣服过来,真的是有认真当教练吗?”
周梦带着懒猫猫往里走,揶揄着冲懒猫猫笑了笑。
“梦哥,我是教练,是不需要怎么运动的,所以这身衣服也可以。”
懒猫猫有些羞涩的看向周梦。
她的性格是偏向文静一点的,能穿着这套衣服过来,几乎已经鼓足了她所有的勇气了。
她本来就不傻,自然知道普通的健身服哪能比得上这种套裙,明显是现在这身装扮更有吸引力。
周梦微微一笑,一手提着袋子,另一手则是伸过去捏住了懒猫猫的小手。
察觉到周梦的动作,懒猫猫身体猛地一震,但很快就放松了下来。
一路带着懒猫猫回到了别墅。
“小懒猫,今天我们怎么练啊?”
周梦把瑜伽垫往客厅一扔,大大咧咧的在沙发上坐了下来。
“梦哥,前些天的锻炼你的身体已经挺劳累了,所以今天我们先是要做一些柔韧,其次主要是按摩放松一类的。”
懒猫猫好奇的打量着周梦的别墅。
内部奢华的装饰不由的让她咂舌。
她心里清楚,这个客厅的用来装修的这些东西,可能都够买下来她那套房子了。
不过她说的也是实话,就算没有昨天的事,她今天给周梦安排的也是放松的课程。
健身讲究的就是张弛有度。
锻炼固然重要,但良好的饮食和休息也同样重要。
“梦哥,先做几组开合跳热热身吧,不然直接拉伸会伤身体。”
“开合跳啊,可是我不会,怎么办?”
“要不你还是和昨天一样,带着我做?”
周梦调侃道。
懒猫猫脸色微红。
开合跳这么简单的动作,说不会做那不是开玩笑吗?
不过她也没有拆穿,而是点了点头答应了下来。
跑到旁边,把高跟鞋脱了下来。
“梦哥,那您还是站我后边一起学吧。”
看到懒猫猫这么自觉,周梦顿时一乐。
“行!”
做完开合跳,懒猫猫又开始带着周梦练习柔韧。
这些都练习完了之后,懒猫猫就开始了她昨天的套餐内容,也是她今天准备的重头戏。
“梦哥,您注意放松就可以,我给您做按摩。”
下一刻,懒猫猫柔若无骨的双手覆盖在了周梦的肩膀上。
而后,按照专业的推拿手法不断的按摩着。
半小时后,本来趴着的周梦翻了个身。
一个小时后......
顿时感觉全身都放松了下来。
“小懒猫,你这按摩按的挺好的嘛,以后可以经常来。”
看着慌慌张张跑到旁边去洗手的小懒猫,周梦顿时哈哈一笑。
(https://www.xblqugex.cc/book_43463230/4233499.html)
请记住本书首发域名:www.xblqugex.cc。笔趣阁手机版阅读网址:m.xblqugex.cc