第34章 晨间运动

谢惟眼神迷离全凭肌肉记忆完成洗漱换衣服，然后被祁飞白带着走到了基地外的马路，两人开始慢跑。

        昨晚下过雨，扑面而来的空气又湿又冷，让谢惟很快清醒过来。

        谢惟看向旁边的队长，一身运动装干净清爽，比平时多了几分少年感，他呼吸平稳，神色轻松，显然这种程度得到运动并没有造成什么负担。

        祁飞白感觉到视线，侧头问道：“嗯哼，怎么了？”

        “……早，队长。”

        祁飞白轻笑，“早。”

        十五分钟，还能坚持。

        三十分钟，谢惟的速度明显慢下来。

        四十分钟，谢惟开始气喘吁吁。

        他能跑下来，多亏上学时打下的底子，还有祁飞白的迁就。

        祁飞白停下脚步，“差不多了，剩下的路正好走回去。”

        “呼，呼，好！”

        谢惟求之不得。

        大冬天，他硬是跑出了一头的汗，脸上浮现出淡淡的血色，白里透红。

        祁飞白气息平稳，甚至还有精力指导谢惟，“不要用嘴，尽量用鼻子呼吸。长长地吸一口气，再吐出来，慢慢调匀呼吸。”

        谢惟按照祁飞白说的深呼吸，渐渐能正常说话了。

        “现在几点了？”

        祁飞白抬起右手，“九点差五分。”

        谢惟不可置信地抬头，“……才四十分钟？我都以为一个多小时了。”

        祁飞白微笑道：“错觉。”

        看谢惟一副受到打击的样子，他才继续开口，“今天就到这里，过犹不及！”

        谢惟:“好！”

        两人肩并肩走在路上，行人不多，偶尔有晨练的大叔路过会和祁飞白打个招呼，祁飞白也笑着回应。

        阳光悄悄撒下，微风拂过，带来冬日清冷的气息，每个人都在为新的一天做准备，这是谢惟几乎没有见过的景象，充满生活气息。

        谢惟不禁抬头看向队长，“我感觉晨练也挺好的！”

        说完他就后悔了，每天早起可不是件容易事。

        祁飞白淡淡笑道：“贵在坚持。”

        “队长，你是从什么时候开始晨练的？”

        “很小的时候，父亲会带我晨练。”

        至于是具体的时间，祁飞白也记不清了。

        父亲为他制定了满满的日程表，第一项就是晨起锻炼。

        在大宅的人们都在沉睡时，他已经起床锻炼，然后是晨读，再是吃早餐。

        一天挤满了各种课程，被排得满满当当，周末亦是如此。

        这就是所谓的精英教育，祁飞白眼中闪过一起嘲讽。

        谢惟却是一脸佩服，“能坚持这么久，很厉害！”

        “……习惯而已。”

        习惯这东西就像刻在骨子里的烙印，是好是坏都难以摆脱。

        “拥有强大意志力的人才能做到坚持。”

        祁飞白看着谢惟真诚的眼神，笑道：“那你也学习一下，坚持晨跑？”

        谢惟沉默片刻，“……我努力。”

        两人回到俱乐部后，祁飞白让谢惟先上楼洗漱。

        “队长，那你呢？”

        “我去做些力量训练。”

        祁飞白穿衣显瘦，脱衣有肉可不是仅仅靠有氧运动。

        “……好。”这明显不是自己能参与的范畴，谢惟乖乖回去洗澡。

        等洗完澡吹头发后，谢惟坐在床边，打了个哈欠。

        最终他没有抵挡住困意，又睡了个回笼觉。

        醒来时，祁飞白正在用毛巾擦头发。

        “醒了？”

        “嗯。”谢惟神智还未完全清醒，“我睡了多久。”

        “差不多半小时。”

        没有迟到，谢惟放下心来。

        祁飞白换好衣服，“该下楼吃早饭了。”

        “好。”谢惟收拾好自己，两人一起来到食堂。

        许是晨跑的缘故，谢惟一天地精神都很好。

        下午会议结束后，江英英招呼道：“小谢，小林该来锻炼了！”

        林悦赖在训练室不肯走，谢惟道：“领队，我早上和队长一起晨跑的。”

        祁飞白在一旁作证，“是的，他我可以来监督。”

        “好吧。”江英英点头，放过谢惟，“林悦，快训练！”

        林悦不满道：“好啊，小谢你竟然抛弃我！”

        祁飞白挑眉，“如果你能早起，明天也可以一起。”

        早起？

        “几点？”

        谢惟答道：“八点。”

        八点？

        你让一个平时三点多睡，快十一点才起的人八点起来？

        这是在要他的命！

        林悦疯狂摇头，“不了，我还是下午锻炼。”

        他垂头丧气的跟江英英走到空房间，开始锻炼，陈宇拉着李天明去围观。

        等林悦锻炼完，回来就瘫成了一条咸鱼。

        晚上双排训练时，祁飞白没让谢惟打太久，“睡太晚，明早会起不来。”

        谢惟环顾四周，大家都还在打着排位，虽然他今天的训练已经完成，可是……

        耳边响起催促的声音，“你说过要坚持锻炼。”

        他说过这句话吗？谢惟回想不起来，队长总不会骗他吧。

        “嗯哼？”

        谢惟果断更改计划，跟队长上楼睡觉。

        第二天，第三天……谢惟都坚持了下来，渐渐地与祁飞白节奏相同，养成了早起锻炼训练早睡的好习惯。

        周三的常规赛，季风顺利拿下，积分变为4，周六他们即将迎来新赛季的第一道难关——西瓜战队。

        别看西瓜战队名字萌萌的，实力可排得上联赛前三，他有两个外号，土豪战队和银河战舰，二者之间还有关系。

        组建起这支战队的是西瓜娱乐，占娱乐圈版半壁江山的经纪公司，最火的艺人和最热播的影视剧都是他们家的。

        他们搞战队就一个原则，壕！请最专业的教练，最专业的团队，买最厉害的选手！

        西瓜战队也是第一支聘请韩援的战队。

        中单nier，本名李俊熙，原h国冠军战队swy中单，被誉为行走的计算机，英雄海，什么类型的中单都能玩，适应力极强。

        辅助exia，本名高承佑，原h国顶尖战队ftc辅助，尤其擅长锤石、泰坦、机器人这类带钩子的英雄。

        除了两位引进的韩援，西瓜今年还从国内战队挖来了排名第二的adc夜游神，加上两名经验丰富的老将，共同组成这支队伍。

        新赛季，西瓜战队称得上是名副其实的银河战舰。

        季风获胜的概率并不高。

        vance在会议上激励大家道：“明天打西瓜，要是赢了，我自费请大家吃海鲜大餐。”

        这句豪言立马引来了大家的欢呼。

        林悦：“好耶！”

        陈宇怀疑道：“教练什么时候这么大方了？”

        vance话音一转，说道：“要是输了，就给我赶紧加强训练！”

        果然，免费的大餐并不好拿，这番话激起了队员们的斗志。

        林悦：“教练，我要吃最贵的！”

        刘知恒：“附议！”

        陈宇：“把教练吃破产。”

        “臭小子们，先赢了再说！”

        凌晨三点，谢惟洗完澡从卫生间出来，发现队长正在一脸严肃地看着笔记本。

        屏幕上播放的是西瓜战队的比赛视频。

        还在研究对手吗？

        谢惟把头发吹干，准备休息，而祁飞白依然坐在椅子上思考着什么。

        “队长，你不睡吗？”谢惟坐在床上问道。

        一般都是队长提醒他早睡，今天倒是反过来了。

        祁飞白从全神贯注的状态脱离出来，摘下平光眼镜，转头温和道：“嗯，吵到你了吗？”

        “没有。”谢惟摇摇头，看见对方疲惫的脸色，忍不住问道：“队长是在担心周六的比赛吗？”

        这段时间，队长一直在研究西瓜战队。

        训练时他提高了对所有人的要求，对自己更为严格。

        每晚回到寝室，也在拆解西瓜战队的比赛视频做笔记，把时间用到了极致。

        谢惟看得出，队长真的很想赢。

        但这样每天高密度高强度的训练，对身体和精神都会造成很大的压力。

        祁飞白看到谢惟认真的眼神，把想要敷衍过去的话收回，转过身来，轻轻道：“是有点担心。”

        谢惟坐好，摆出倾听的神色，他不会说什么开解人的话，但他能默默地听。

        这样也能减少一些队长的负担吧。

        “西瓜战队最大的优势在于经验和稳定，而这些，正是我们欠缺的。”

        “他们所有选手都是至少有三年赛龄的老将，首发队员都参加过世界赛，在心态和经验比我们要强。”

        祁飞白阐述了一个客观事实。

        虽然每年都有令人惊艳的天才新人，但经验依然是判断选手水平的重要依据。

        许多年纪大了反应退步的老将，也能凭借丰富的经验carry比赛。

        而心态更为重要，往往能左右关键对局的胜负。

        比如在比赛中你连续失误被单杀，你还能稳住心态打下去吗？

        在总决赛bo5对局中，输掉两把来到赛点，你能持续保持操作的精准性吗？

        在极端的压力下，人的内心都会产生变化。

        选手能够控制或者说适应这种状态，那就是优势。

        所以，想成为顶尖选手一定要有颗大心脏。

        季风中，安子乐完全是新人，林悦和谢惟也只打了一年半，相较于西瓜队员的赛龄，的确逊色不少。

        这些都是先天存在的劣势。


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